心の風に吹かれて~白い雲のように~

人生日々修行。空を自由に漂う「雲」のように「心の風」に身を任せ、43歳の「永遠の修行僧Nagoya」が思うがままに書き綴ります。

2018-09-10から1日間の記事一覧

体調と病状:9月 ※肥満が止まらない…。

9月の体調と病状について記録を残しておきます。 測定方法は、 nagoya1976.hatenablog.com こちら。 スポンサーリンク // 筋力測定の結果(2018年9月) 月 3 5 7 9 2017年 9月 体重 (kg) 55.2 57.5 57.5 60.4 55.9 体脂肪率 (%) 19.9 20.6 20.8 22 18.9 骨格…